ELIKA
libro esercizi e tecniche per la crescita muscolare
ID: ELIKA -7030A-28520
Codice prodotto: 7030A
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N. articolo ELIKA -7030A
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Dimensioni: 16,5 x 23,5 cm.
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Descrizione
Il libro illustra le tecniche più efficaci per ottenere la crescita muscolare desiderata con il minor dispendio energetico e nel minor tempo possibile, attraverso un allenamento equilibrato, paziente e costante, nel pieno rispetto delle esigenze e delle caratteristiche individuali.